歩く、歩く

 先日、M島のホテルの温泉で体重計に乗ったら、今までの体重より3kgもオーバー。これはいかんと思いまして、この数日、毎日歩いています。まず、職場への行き帰り、計50分を歩きます。もしくは、昼食後30分ほど歩きます。本日は、昼食後、満開の桜並木の中を歩きました。歩くと気持ちいいですね。体重もですが、精神的に落ち着いてくるので不思議です。まあ、本日は学校探検という感じの歩き方でした。これからも続けたいのですが、どのくらい続くかなあ…?
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by shin-pukupuku | 2015-04-13 13:25 | 雑感 | Comments(0)
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